Главная
Техника
Техника рукопашн. боя
Глава 7. Бой на различных дистанциях
Глава 7. Бой на различных дистанциях |
|
|
Как известно, рукопашный бой может проходить на трех дистанциях – дальней, средней и ближней. В ходе боя дистанции могут меняться. Один предпочитает работать на длинной дистанции (обычно тот, кто хорошо владеет ударами ногами). Другой – на средней дистанции (тот, у кого все в порядке с ударами рук). И наконец, на ближней дистанции предпочитают работать рукопашники, владеющие борцовской техникой.
Люди, занимающиеся восточными единоборствами, например каратэ или таэквандо, как правило, уверенно чувствуют себя на дальней и средней дистанциях, также как и боксеры. И зачастую, встретившись лицом к лицу с агрессивным противником в тесном помещений, – теряются. Как показывает практика, бой в автобусе, автомобиле, лифте или на лестничной площадке – не такая уж редкость. В таких условиях нет возможности маневрировать и наносить амплитудные удары руками и ногами. Вот почему технику и тактику ведения боя на ближней дистанции нужно особенно тщательно отрабатывать. В замкнутом пространстве нужно сцепляться с противником, нанося ему удары локтем, коленом, головой или проводя болевой прием. Часто бой в замкнутом пространстве ведется в темноте (скажем, в подъезде выкручена лампочка). В таких условиях, когда вы не видите ударов противника, на первое место выходит интуитивная чувствительность. Вы должны предугадать действия противника и нанести упреждающий удар, а затем атаковать до тех пор, пока противник не сдастся. Вы спросите, как добиться такой чувствительности? Выход здесь один – специальная тренировка. Тренируйтесь почаще в темное время суток. Днем завяжите глаза вашему товарищу и себе. Тогда в ближнем бою в темноте вы будете чувствовать себя уверенно. Но хочу предупредить: тот, кто отрабатывает бой только на ближней дистанции, непременно проиграет противнику, который сможет навязать борьбу на дальней или средней дистанции. И вывод здесь напрашивается один: тренироваться нужно как на дальней и средней, так и на ближней дистанции. Если вы хотите стать высококлассным рукопашником, тренируйтесь на всех трех дистанциях. Ведь что такое рукопашный бой? Это смена дистанций. Очень стремительная смена. Тренируйтесь, и вы будете чувствовать себя хозяином положения. Выбирайте неудобную для вашего противника дистанцию и решительно атакуйте. |
| « Глава 6. Тактика ведения поединка с одним или несколькими противниками | Глава 8. Нестандартные методы тренировки » |
|---|
Обсудить статью на форуме >>

Если Вы обнаружили ошибку в тексте статьи, просим сообщить нам об этом.
Для этого выделите текст, который необходимо исправить и нажмите Shift+Enter.
Для этого выделите текст, который необходимо исправить и нажмите Shift+Enter.


Комментарии